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SUMMARY:Corso Modellare il Benessere - 11/11/2026
DESCRIPTION:Corso Modellare il Benessere \nDate e orari del corso:\n11/11/2026 — durata 4 ore \nSede: Albate – Via Cantoniga 11 \nLa ceramica come strumento per la gestione dello stress lavoro-correlato \nIl percorso propone un approccio pratico ed esperienziale alla gestione dello stress lavoro-correlato\, attraverso la lavorazione dell’argilla come strumento di regolazione emotiva e benessere psicofisico. \nDURATA: \n\n4 ORE\n\nQUOTA DI PARTECIPAZIONE: \n\nPrezzo: € 150\,00 + IVA\nTotale da pagare: € 183\,00\n\nPROGRAMMA \nIl cervello sotto pressione \n\nStress\, attenzione e sovraccarico cognitivo\nLe emozioni e la loro gestione\nL’importanza delle pause rigenerative\n\nLa creatività come risorsa \n\nPerché le attività manuali favoriscono il benessere\nBenefici della manipolazione dell’argilla sulla regolazione emotiva\nMindfulness e concentrazione attraverso il “fare”\n\nModellare il benessere\nAttività pratica di lavorazione dell’argilla finalizzata a: \n\nSviluppare attenzione e presenza nel momento\nRidurre il livello di tensione psicofisica\nFavorire creatività e rilassamento\nMigliorare la consapevolezza corporea ed emotiva\nSperimentare il valore del processo creativo come strumento di benessere\n\n(Non sono richieste competenze artistiche o esperienza nella lavorazione della ceramica.) \nMODULO DI ISCRIZIONE
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LOCATION:Como – Albate\, Via Cantoniga\, 11\, CO\, 22100\, Italy
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